Início / Bem-estar / Lanches Saudáveis / Mix de Frutas Desidratadas

Mix de Frutas Desidratadas

R$ 34,00R$ 136,00

Mix de Frutas Desidratadas

Compre a partir de 250 gramas

Pague parcelado sem cartão com Mercado Pago

Descrição

Mix de Frutas Desidratadas

Mix de frutas desidratadas vem de Secar os alimentos que  é um dos métodos mais antigos de preservá-los.

Frutas desidratadas são frutas das quais houve um processo de perda parcial da água contida na fruta madura.

Por serem desidratadas, frutas secas se conservam por mais tempo do que quando frescas.

As frutas desidratadas são ricas em Fibras, Minerais, Magnésio, Potássio, Cálcio, Selênio, Ferro e Vitaminas A e do complexo B.

Cada fruta seca é composta por uma diferente combinação de nutrientes que pode favorecer o organismo.

As frutas secas desidratadas são uma opção prática e versátil para quem quer comer um docinho de forma mais saudável no dia a dia. Elas também podem dar um toque especial nos pratos doces ou salgados. Aqui estão algumas formas de consumir frutas secas desidratadas:

  1. Como lanche: As frutas secas são opções bem mais práticas e versáteis de se levar na bolsa do que as frutas in natura. Elas são boas opções para quem quer um lanche da tarde rápido e mais saudável.
  2. Em receitas: As frutas secas podem ser usadas em diversas receitas, como bolos, tortas, bombons fit, granolas e geleias. Elas dão um toque especial nos pratos doces ou salgados.
  3. Com iogurte: As frutas secas podem ser adicionadas ao iogurte para dar um toque especial e mais saboroso.
  4. Com cereais: As frutas secas podem ser adicionadas aos cereais para dar um toque especial e mais saboroso.
  5. Com saladas: As frutas secas podem ser adicionadas às saladas para dar variedade e nutrição.

Lembre-se de que as frutas secas têm mais calorias do que as frutas in natura, então é preciso ficar atento à quantidade consumida 123.

Informação adicional

Peso Não aplicável
Peso

0.250 kg, 0.500 kg, 1 kg

Avaliações

Não há avaliações ainda.

Seja o primeiro a avaliar “Mix de Frutas Desidratadas”